Home > สรรหามาเล่า...!!! > ท่าบริหารลดพุง(ตามโครงการคนไทยไร้พุง..ดีนะ)

ท่าบริหารลดพุง(ตามโครงการคนไทยไร้พุง..ดีนะ)

ให้บริหารทุกๆ วัน ทำท่าละ 10 ครั้ง

พอบริหารแล้วเริ่มอยู่ตัว

วันต่อๆ ไป ค่อยๆ เพิ่มขึ้น จาก 10 เป็น 20,30

ทำติดต่อกันทุกวันจะเหนผล

Attached image(s)
Attached Image Attached Image Attached Image Attached Image Attached Image Attached Image Attached Image Attached Image Attached Image

ขอขอบคุณ  http://xchange.teenee.com/index.php?showtopic=83226

  1. No comments yet.
  1. No trackbacks yet.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: